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“骨”動中國——關愛骨健康中國行
來源于:湖南天勁制藥有限公司   發表于:  2014.02.20
    骨質疏松癥是一種常見的骨組織疾病。世界衛生組織(WHO)對于骨質疏松癥的定義為:一種因骨量減少、骨骼微細結構發生破壞,導致骨骼脆弱而易發生骨折的骨骼系統疾病;骨質疏松癥是以骨強度下降、骨折風險增加為特征的骨骼系統疾病。  
    我國是世界上骨質疏松癥患者最多的國家,約占總人口的7%,每年因骨質疏松癥而并發骨折的發病概率超過9%,并有每年增高的趨勢。截至目前,中老年人中的骨質疏松患病人數約為5312.6萬,且每年有26.3萬新增患者。根據WHO標準,估計60歲以上老年人骨質疏松患病率為26.3%,女性34.4%,男性19.6%。據悉,直接影響骨質狀況的成分是鈣、維生素D和骨膠原蛋白。
    世界衛生組織(WHO)定于每年10月20日是“世界骨質疏松日”,為引導更多人關注骨骼健康,幫助大家及早預防因不可逆的骨量流失而造成的骨質疏松,2013年10月20日由中國健康促進協會主辦的“骨動中國——關愛骨健康中國行”活動在北京、廣州、重慶、杭州等七個城市同時舉行,而北京場更是自今年3月份開始、足跡遍布全國十幾個城市、吸引3萬多民眾參與的 “骨動中國”活動之完美收官。數據顯示,超過60%的測試者“骨量流失”甚至已經出現“骨質疏松”,國人的骨骼健康現狀相當嚴峻。
     “骨質疏松是一個世界的問題,因為它是一個嚴重危害公共健康的問題,平常不痛不癢但是突然骨折就會造成終身殘疾?!敝泄Щ崍俅燦只嶂魅衛釷珂濾?,要預防和治療骨質疏松,就需要補鈣,哪些食物含鈣很豐富的呢?第一個就是含鈣量豐富食物,但這對老年人、孕婦、乳母是不夠的。除了食物補鈣外還應該選擇天然補鈣制劑,防治骨質疏松還應根據不同年齡階段攝入充足鈣,增加骨峰值;同時加強運動和曬太陽。


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